7687 Petits beignets fourrés
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Dahl de lentilles coco
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DIY lanterne
Etape préalable : balade en forêt ! Profitez-en pour aller vous promener en forêt avec vos enfants ! Vous pourrez y ramasser de belles feuilles d’automne qui serviront pour la confection des lanternes. Les feuilles d’érable sont idéales pour ce DIY, mais vous
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La noix de coco équitable, l’incontournable de votre été !
La noix de coco est l’un des fruits tropicaux par excellence. En lait, en huile, râpée ou entière, la noix de coco se consomme sous toutes ses formes pour toutes les envies. De quoi ravir petits et grands à l’approche de l’été. Face
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Thé glacé au citron
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Activité zéro déchet pour les enfants!
La pâte à sel maison Vous avez besoin de : 1 verre de sel fin 1 verre d’eau tiède 2 verres de farine Vous mélangez le tout et le tour est joué ! Astuce : la pâte ne doit pas coller sinon rajoutez un peu de farine.
Quèsaco ?
Zéro Déchet
La démarche du zéro déchet vise à réduire au maximum ses déchets en revoyant son mode de consommation pour produire moins de déchets à la source et pas seulement mieux gérer le recyclage.
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Faux filet sauce au poivre
Ingrédients : 4 steaks 10 cl de bouillon de veau ou de volaille 10 cl de crème liquide 5 cl de Cognac 1 échalotte 1 cuillère à soupe de poivre en grains 1 noisette de beurre Du sel Préparation : Faites revenir votre émincé
7687 C'est l'été !
Salade de pâtes au pesto
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La respiration profonde
Une bonne respiration peut grandement améliorer votre vie et avoir de réels bénéfices sur votre équilibre physique et émotionnel ! Outre l’apport d’oxygène à vos cellules, une bonne respiration permet d’améliorer le fonctionnement de vos organes digestifs, d’éliminer vos déchets toxiques et vous
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Comptoirs et Compagnies
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Gratin de concombre
Pour 6 personnes Préparation : 15 min Cuisson 45 min Ingrédients : 1.5kg de concombres 150gr de lardons 1 oignon 1 gousse d’ail 1 branche de persil 1 c. à c. d’huile d’olive Fromage râpé naturéO Préparation : Préchauffez votre four à 180°C. Pelez les
7687 alimentation
Êtes-vous fatigué sans savoir pourquoi ?
Faites-vous partie des 30 à 40% de la population qui sont dans le même cas ? Ressentez-vous les symptômes suivants ? Fatigue, troubles digestifs, du sommeil et de l’humeur, allergies, intolérances alimentaires, douleurs musculaires et articulaires…Comme des millions de personnes, vous avez l’impression
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Soupe froide concombre, tomate
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Tout sur le concombre !
Ce légume gorgé d’eau et de nutriments est un incontournable des beaux jours. Découvrez-le sous toutes ces coutures pour en faire votre allié pour l’été ! En bref 15 calories pour 100 gr, de faible valeur énergétique, il contribue à la sensation de satiété tout
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Kobido, le massage anti-âge
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Salade de lentilles et feta
Pour l’arrivée de l’été, on vous propose de déguster cette salade simple, fraiche, savoureuse et riche en protéines végétales ! Préparation : 40 minCuisson : 45 min Ingrédients : 3 c.à.s de vinaigre balsamique naturéO 3 c.à.s d’huile de tournesol naturéO 1 c.à.c de
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