Présente partout dans notre corps, la silice est un élément constitutif majeur de tous les tissus de soutien. Sa présence aide à la fixation du calcium, et contribue à la souplesse des articulations.   Elle aide aussi à la régénération de la peau,

Ces muffins vegans à la banane sont le snack parfait. Ils sont moelleux tout en restant « healthy », grâce à l’utilisation de sucre de coco, plutôt que du sucre de canne, à l’index glycémique  moins élevé. Ils plairont également aux enfants pour le goûter ou le

L’allergie au pollen nommée aussi « rhume des foins » affecte 20% des français. Elle se manifeste au début du printemps jusqu’à la fin de l’automne.   Quels sont les symptômes du rhume des foins ? Les symptômes de l’allergie au pollen sont des éternuements, les