Recette gourmande: Whoopies bio au chocolat

Un menu pour 4 personnes sur la thématique du fromage blanc de l’entrée au dessert. Rapides & simples à réaliser, ces recettes ont également l’avantage d’être rafraichissantes ! Cuire les pâtes pendant 8 minutes puis les rafraichir sous eau froide dans une passoire.

Pourquoi consommer des cerneaux de noix ? Les cerneaux de noix sont riches en antioxydants et phytostérols (lipides végétaux indispensables à l’organisme). Ceux-ci contiennent également des oméga 3 et de l’arginine qui joue sur la circulation sanguine. Riches en fibres, les cerneaux de noix améliorent la sensation de