Comment affronter l’hiver et vivre sereinement les fêtes de fin d’année ! La digestion a pour objectif de transformer les aliments en nutriments utilisables par notre organisme et nos cellules, et d’évacuer les déchets et toxines. A toutes les étapes de la digestion,

Ecoidées, précurseur avant-gardiste sur le psyllium, star des compléments alimentaires en magasin bio ? L’histoire le confirme bel et bien ! La petite enveloppe de cette graine de plantain indien, que nous appelons le psyllium blond, est en effet considérée comme le meilleur ami de

Vous avez besoin de : 5 bâtonnets en bois (bâtonnets pour glaces) 1 attache parisienne 1 feuille blanche cartonnée De la peinture D’un outil pour percer les bâtonnets (clou ou perceuse) Un crayon à papier Des ciseaux Un compas De la colle Etapes