Passion et partage sont les maîtres mots de l’équipe de rédaction de La Bulle Bio ! Nous avons envie de faire connaître différentes manières de consommer pour un mode de vie plus durable et responsable !
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Difficile de rester motivé quand le froid s’installe et que les journées raccourcissent… Pourtant, pratiquer une activité physique en cette période est un bon moyen de booster son système immunitaire et éviter une baisse régime. Je vous donne 6 astuces pour rester actif
4 personnes 1 oignon 250 g de riz basmati ½ complet 1/2 cuillère à café de chaque épice : curcuma, cumin et piment 120 g de pistaches 50 cl d’eau bouillante 10 cl de lait de coco Huile d’olive Décortiquez et réduisez
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