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Tout au long de la vie, les bactéries de notre flore digestive agissent de manière positive à différents niveaux de l’organisme, comme par exemple sur les réactions métaboliques, le transit intestinal ou les défenses immunitaires.   Comment agir au quotidien pour prendre soin

Papillotes de poisson à la provençal 4 personnes   Préparation : 15 min Cuisson : 20 min Facile € : abordable Cuisiner en papillote est une façon amusante de présenter les plats mais surtout cela permet une cuisson saine. Le mode de cuisson à l’étouffé permet