Une boisson originale à la spiruline : un super-aliment aux nombreux bienfaits !

 

  • 2 Pers
  • 5′

 

Liste des ingrédients pour la recette

  • 0,5 L de lait d’amande
  • 2 bananes
  • 3 kiwis
  • 75g de pâte d’arachide
  • 6 feuilles d’épinards
  • 50g de pétales de spiruline
  • Sirop d’agave

Préparation

ETAPE 1

Lavez et épluchez les fruits, coupez en morceaux et réunissez le tout dans un blender.

ETAPE 2

Ajoutez la spiruline, la pâte d’arachide et les feuilles d’épinards. Mixez à la consistance souhaitée en ajoutant plus ou moins de lait et du sirop d’agave.

ETAPE 3

Consommez bien frais en parsemant de quelques pétales de spiruline.

Aucun commentaire

laisser un commentaire

Laissez un commentaire sur cet article

Ces articles peuvent vous intéresser

Alimentation

Le kéfir, une boisson ancestrale aux mille vertus

Par labullebio 27/12/2021
Alimentation

Recette gourmande: Whoopies bio au chocolat

Par labullebio 31/10/2021