Smoothie vert : kiwi, banane, cacahuètes et spiruline

Une boisson originale à la spiruline : un super-aliment aux nombreux bienfaits !

2 Pers
5′

Liste des ingrédients pour la recette

0,5 L de lait d’amande
2 bananes
3 kiwis
75g de pâte d’arachide
6 feuilles d’épinards
50g de pétales de spiruline
Sirop d’agave

Préparation

ETAPE 1

Lavez et épluchez les fruits, coupez en morceaux et réunissez le tout dans un blender.

ETAPE 2

Ajoutez la spiruline, la pâte d’arachide et les feuilles d’épinards. Mixez à la consistance souhaitée en ajoutant plus ou moins de lait et du sirop d’agave.

ETAPE 3

Consommez bien frais en parsemant de quelques pétales de spiruline.

labullebio Le 26/12/2017

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