Conservez l’optimisme des vacances et affrontez les petits tracas quotidiens grâce à cette recette d’huiles essentielles pour la « bonne humeur ».

Pour votre recette, il vous faut :

  • de l’huile essentielle de citron vert
  • de l’huile essentielle de pamplemousse
  • de l’huile essentielle de mandarine verte
  • de l’huile végétale de calendula
  • un petit flacon vide type roll-on de 15 ml

 

La recette est simple :

Dans le flacon vide, ajoutez tout d’abord 10 gouttes d’HE de citron vert, puis 20 gouttes d’HE de pamplemousse et 10 gouttes d’HE de mandarine verte.

Complétez entièrement votre flacon avec l’huile de calendula.

Votre roll-on « bonne humeur » est prêt !

Dès que vous ressentez le besoin de retrouver le sourire, appliquez ce dernier sur le plexus solaire et respirez profondément.

Les huiles essentielles sont à utiliser avec modération et en respectant les précautions d’utilisation. Déconseillé chez les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes ayant des problèmes neurologiques (épileptiques…) et chez les enfants de moins de 3 ans. Évitez le contact avec les yeux et les zones sensibles. Ne pas s’exposer au soleil après application. 

 

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