Pour avoir une peau nette, saine et lumineuse, rien de tel que de faire une fois par semaine, un gommage. Celui-ci permet de retirer les peaux mortes susceptibles de donner un teint terne et de boucher les pores. Attention cependant à ne pas agresser ni décaper votre peau… C’est Elodie-Joy JAUBERT, auteur du livre « LAYERING, SECRETS DE BEAUTÉ A LA JAPONAISE » aux éditions La Plage et disponible dans vos magasins Bio… qui nous le dit.

 

 

 

Les japonaises aiment les recettes de recettes de grands-mères et n’hésitent pas à utiliser des ingrédients issues de la cuisine, matières premières brutes, fraîches et de qualité, pour un résultat optimal. Voici quelques unes de ces recettes de gommages doux. Veillez à éviter le contour des yeux.

 

Gommage au yaourt, à la poudre d’amande et au miel

 

Dans un yaourt nature, ajoutez 2 cuillères à soupe de poudre d’amande et 1 cuillère à café de miel. Mélangez bien le tout.

Appliquez ce mélange sur votre visage, en évitant les contours des yeux et de la bouche.

Massez délicatement, en insistant sur la zone T (front, nez, menton).

Rincez votre visage à l’eau tiède.

Astuce : si vous avez les pores dilatés, remplacez le miel par une cuillerée à soupe de jus de citron.

 

Gommage à l’huile d’Olive et au sel fin

 

Mélangez 2 cuillerées à soupe de sel fin et 1 à 2 cuillerées à soupe d’huile d’Olive.

Appliquez ce mélange sur une peau humide, en faisant de doux mouvements circulaires.

Rincez votre visage à l’eau tiède.

Lavez-vous ensuite au savon pour retirez le film gras laissé par l’huile d’olive.

 

Gommage au yaourt et au sucre en poudre

Mélangez 3 c.s. de yaourt nature et 2 c.c.  de sucre en poudre.

Appliquez ce mélange sur peau humide, en faisant de doux mouvements circulaires.

Rincez abondamment votre visage à l’eau tiède.

 

Et le corps?

Votre corps a lui aussi besoin d’être exfolié. Faites ces mêmes gommages maison, en doublant, voire triplant ces quantités.

 

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