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Les changements de saison perturbent notre organisme, ainsi que la santé de nos cheveux. L’hiver nos cheveux font grise mine et nécessitent des soins particuliers. À chacun sa problématique : cheveux secs, ternes, qui tombent, démangeaisons du cuir chevelu…Voici quelques astuces de Joyce, conseillère

Ingrédients : 3 courgettes 1 oignon 1 gousse d’ail 4 saucisses 100 g de riz 400 g de coulis de tomates De l’huile d’olive Préparation : Faites revenir vos oignons émincés avec un filet d’huile d’olive, puis coupez vos courgettes en cubes. Ajoutez vos