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Une recette rapide et naturelle pour nourrir et adoucir vos mains ! Matériel : Une casserole Un contenant de 100 ml 2 bols Une balance de précision Une fourchette Ingrédients : 40g de beurre de karité 40g d’huile de coco 20g d’huile d’olive

Et si nous nous arrêtions un instant ? un moment pour écouter notre silence Intérieur et nous retrouver. Prendre conscience de soi, de ce qui nous entoure et de la beauté du bien-être. Parce que la source du bonheur n’est pas seulement à

6 personnes Préparation : 20 min Cuisson : 35 min   Ingrédients : Pâte brisée 100 g de lardons fumés 180 g de raclette du Vercors 1 cuillère à soupe de moutarde 500 g de brocolis 1 oignon 3 œufs 20 cl de