5 activités intérieures à faire chez soi avec ses enfants !

Un gommage gourmand fait-maison, bio et naturel ! Faire ses cosmétiques soi-même permet de connaître leur composition et l’origine exacte de chaque ingrédient. Pour adopter une routine « slow », on choisit des ingrédients naturels et/ou bio ! Voici une recette de gommage pour le corps

Moins, c’est mieux ? Pratique ancestrale utilisée pour détoxifier le corps et l’âme, le jeûne revient sur le devant de la scène, réunissant de plus en plus d’adeptes séduits par ses vertus thérapeutiques. « S’intéresser au jeûne fait prendre conscience que l’alimentation joue