savonnerie-midi-long

Pour 4 personnes Temps de préparation : 50 mn Temps de cuisson : 1h40 Les ingrédients : 1 kg de graines de couscous (moyenne de préférence) 1 kg de collier d’agneau avec os (ou 4 morceaux) 700 g de rumsteak (pour réaliser 4 brochettes de bœuf)

Si vous aussi vous souhaitez devenir végétarien (ne pas consommer de chair animale : viande, poisson, charcuterie, fruits de mer) mais que vous ne savez pas par où commencer, alors vous êtes au bon endroit ! La viande et le poisson constituaient une