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Avec l’arrivée de l’hiver et du froid, nous sommes plus sensibles à la fatigue et donc aux virus. ! Il est important de préparer son corps à renouveler ses défenses immunitaires pour l’aider à combattre les virus qui se multiplient durant cette fraîche

L’été est là, et le soleil aussi ! Mais soleil rime souvent avec insectes, piqûres en tous genres et coups de soleil. J’ai trouvé la solution pour passer des vacances plus sereines avec 5 DIY « spécial vacances ». Recettes de mes Do It Yourself pour les