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Qu’est ce qu’une eau florale ? On les appelle “eaux florales” ou “hydrolats” : ces précieux boosters de bien-être unissent les bienfaits des plantes et les vertus purificatrices de l’eau. Parce qu’elles sont composées de l’eau recueillie après la distillation d’une plante, elles contiennent

Ingrédients : 3 courgettes 1 oignon 1 gousse d’ail 4 saucisses 100 g de riz 400 g de coulis de tomates De l’huile d’olive Préparation : Faites revenir vos oignons émincés avec un filet d’huile d’olive, puis coupez vos courgettes en cubes. Ajoutez vos