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S’il y a bien une chose que les enfants – et même les ados – aiment, c’est découvrir et partager de nouvelles sensations… Alors n’hésitez pas à surfer sur cette vague pour les inciter à prendre de bonnes habitudes alimentaires, sans avoir à

Quand les températures baissent et que la fatigue s’installe, la nature nous offre un allié de choix : l’Echinacea purpurea, aussi appelée échinacée pourpre. Originaire d’Amérique du Nord, cette fleur vivace aux pétales rose vif est reconnue depuis des siècles pour soutenir les défenses immunitaires et