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Ingrédients : 200 gr de flocon d’avoine 6 cuillères à soupe de miel 2 cuillères à soupe d’huile de coco 1 cuillère à café d’extrait de vanille 50 gr d’amandes grillées concassées 50 gr de noisettes concassées 50 gr de cerneaux de noix concassées

Si vous aussi vous souhaitez devenir végétarien (ne pas consommer de chair animale : viande, poisson, charcuterie, fruits de mer) mais que vous ne savez pas par où commencer, alors vous êtes au bon endroit ! La viande et le poisson constituaient une