Passion et partage sont les maîtres mots de l’équipe de rédaction de La Bulle Bio ! Nous avons envie de faire connaître différentes manières de consommer pour un mode de vie plus durable et responsable !
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Pas le temps de prendre votre petit déjeuner ? Pourquoi ne pas réaliser un délicieux smoothie onctueux et protéiné à emporter au bureau ! Coralie vous livre sa recette simple et rapide à réaliser. Recette du smoothie protéiné mûre-coco Matériel : blender
Ingrédients et ustensiles – 1,5 L d’eau – 10 g de thé noir en vrac (de préférence, mais un thé vert ou blanc fera l’affaire) – 10 g de sucre naturéO (à ajuster selon les goûts) – 1 citron jaune et 1 citron
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