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Ingrédients: (pour 4 personnes) 300g de lentilles vertes 1 oignon 1 gousse d’ail 4 carottes 1 petite boîte de concentré de tomate 1 cuillère à café de cumin 1 cuillère à café de curcuma 1 cuillère à café de curry ½ cuillère à

Avec l’arrivée de l’hiver et du froid, nous sommes plus sensibles à la fatigue et donc aux virus. ! Il est important de préparer son corps à renouveler ses défenses immunitaires pour l’aider à combattre les virus qui se multiplient durant cette fraîche