Passion et partage sont les maîtres mots de l’équipe de rédaction de La Bulle Bio ! Nous avons envie de faire connaître différentes manières de consommer pour un mode de vie plus durable et responsable !
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Ingrédients 4 personnes 200g de lentilles corail 1 oignon 1 carotte 1 gousse d’ail 1 c. à soupe d’huile d’olive 40cl de lait de coco 70cl de bouillon de légumes 1c. à café de curry ou curcuma Sel, poivre Préparation Épluchez et coupez
1 – Les carottes, stars du teint éclatant. La carotte est l’amie numéro un de la peau lumineuse. Riche en bêta-carotène (provitamine A), qui favorise le renouvellement cellulaire et aide à conserver un joli teint, même quand les jours raccourcissent. Consommez-la aussi bien crue
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