7687 ASTUCE BEAUTÉ : MISEZ SUR LES ALIMENTS BONNES MINES.
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TOASTS APERITIFS ROQUEFORT ET MIEL.
Ingrédients 4 personnes 6 tranches de pain de campagne ou pain aux noix. 100g de roquefort. 1 à 2 c. à soupe de miel liquide. Quelques noix concassées. Un filet d’huile d’Olive. Poivre noir ou piment d’Espelette. Préparation Préchauffez votre four à 180°C
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L’Echinacea, la fleur qui veille sur vos défenses naturelles
Quand les températures baissent et que la fatigue s’installe, la nature nous offre un allié de choix : l’Echinacea purpurea, aussi appelée échinacée pourpre. Originaire d’Amérique du Nord, cette fleur vivace aux pétales rose vif est reconnue depuis des siècles pour soutenir les défenses immunitaires et
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VELOUTÉ COCO LENTILLES CORAIL.
Ingrédients 4 personnes 200g de lentilles corail 1 oignon 1 carotte 1 gousse d’ail 1 c. à soupe d’huile d’olive 40cl de lait de coco 70cl de bouillon de légumes 1c. à café de curry ou curcuma Sel, poivre Préparation Épluchez et coupez
Quèsaco ?
Zéro Déchet
La démarche du zéro déchet vise à réduire au maximum ses déchets en revoyant son mode de consommation pour produire moins de déchets à la source et pas seulement mieux gérer le recyclage.
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POÊLÉE PROTÉINÉE.
Ingrédients 2 personnes 2 pavés de cabillaud (environ 300g) 150 g de petits pois 150 g de brocolis en fleurettes 100 g de haricots rouges cuits 100 g de pois chiches cuits 1 oignon émincé 1 gousse d’ail hachée 2 c. à soupe
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GRANDEUR NATURE : 35 ans d’expertise dans la bio !
7687 Hors catégorie
Le paprika fumé, joyau de la cuisine espagnole !
Entre flamenco et rock’n’roll, entre traditions locales et gastronomie internationale, entre rusticité et raffinement : c’est sur un vaste domaine que règne en maître le Paprika fumé, véritable joyau de la cuisine espagnole. Paëllas, patatas bravas, chorizo et bien d’autres spécialités ibériques intègrent
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NUTTY SABLÉS CHOKONUT
–Temps de préparation : 30 minutes –Temps de cuisson : 15 minutes –Nombre de personnes : 6 – Difficulté : Facile Ingrédients • 80g de beurre demi-sel• 70g de sucre• 50g de sirop d’érable• 80g de praliné Prali Nut Noiseraie• 1 œuf• 240g
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Pâté de Pâques traditionnel
Ingrédients 6 personnes 2 pâtes feuilletées 300 g de chair à saucisse 200 g d’haché de veau 2 échalotes 1 bouquet de ciboulette ½ bouquet de persil 6 brins de thym frais 1 c. à s. de coriandre en poudre ou coriandre moulue 4
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CHOCOLAT CHAUD BLANC ORANGE GINGEMBRE
Ingrédients : 1 tasse de lait de soja ou de coco 1 c. à café d’Extra Strong Ginger 1 c. à café de pur jus d’orange 1/4 tasse de chocolat blanc, haché Préparation : 1 – Dans une tasse, verser le lait de
7687 C'est l'Hiver !
Peur d’avoir un coup de mou cet hiver ?
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Affronter l’hiver sereinement
Comment affronter l’hiver et vivre sereinement les fêtes de fin d’année ! La digestion a pour objectif de transformer les aliments en nutriments utilisables par notre organisme et nos cellules, et d’évacuer les déchets et toxines. A toutes les étapes de la digestion,
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