Ingrédients 4 personnes 6 tranches de pain de campagne ou pain aux noix. 100g de roquefort. 1 à 2 c. à soupe de miel liquide. Quelques noix concassées. Un filet d’huile d’Olive. Poivre noir ou piment d’Espelette. Préparation Préchauffez votre four à 180°C

1 – Les carottes, stars du teint éclatant. La carotte est l’amie numéro un de la peau lumineuse. Riche en bêta-carotène (provitamine A), qui favorise le renouvellement cellulaire et aide à conserver un joli teint, même quand les jours raccourcissent. Consommez-la aussi bien crue